そろそろアサイーの季節です

太陽2夏が近づいてきました。

そろそろアサイーの季節です。

アサイー ブラジル フルーツ

ブラジル ブラジルのパワーフルーツ アサイー ブラジル

ポリフェノール、カルシウム、食物繊維をたっぷり含んだ天然のミラクルサプリメント
 (トークあやしい? 笑)

栄養たっぷりで、がんばる日にはこれ、飲んでます。
暑い日の夏バテ予防にいいよ!

■アサイースムージー querico special ■
冷凍アサイーパルプ 100% 1本
牛乳 100CC (目分量)
プレーンヨーグルト 100CC (適当)
バナナ 1本
蜂蜜 大さじ1

これをミキサーにかけてできあがり。
お好みで氷を足すと、よりシャーベット状になります。

これで1日がんばるぞー矢印ぴーす


まとめ買いすると安いんだけど、どなたか共同購入しません?さとと-がまぐち
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2009/05/23(土) | ラテン飯 | トラックバック(0) | コメント(6)

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