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2015年04月の記事一覧

  • ハーブ香る♪春野菜たっぷりスパニッシュオムレツで朝ごはん - 2015/04/30 06:03
  • 春キャベツにオン！＆とろ実で野菜たっぷりキーマカレー - 2015/04/29 07:05
  • 米粉とじゃがいもで軽い！ニラたっぷりチヂミ　 - 2015/04/28 06:13
  • 相性バツグン！ルッコラと生ハム、ミックスレタスのサラダ～塩レモンドレッシング～ - 2015/04/27 06:13
  • イタリアンパセリ＆オレガノ香る♪クロックムッシュで朝ごはん - 2015/04/25 06:12
  • はやいうまいが一番！豚のねぎ塩炒め～ネギ２倍増し！ - 2015/04/24 05:55
  • ココナッツオイルとカレーでアジアン風に！帆立とほうれん草のエスニック炒め - 2015/04/23 05:28
  • スパイス大使始動！春のイベント～スパイスセミナー・新商品発表会～ - 2015/04/22 06:19
  • だし×オイルで簡単おひる麺！きのこトマトうどん - 2015/04/21 05:45
  • 焼肉のたれがドレッシングに！横浜野菜のガーデンサラダ　塩レモンドレ♪ - 2015/04/20 10:27
  • ハーブで爽やか♪スクランブルエッグトーストで元気な朝ごはん - 2015/04/18 06:07
  • 焼肉のたれで簡単！野菜たっぷりビビンバ - 2015/04/17 06:19
  • スパイスブログ♪2015年度スパイス大使～そして、ハマぶらの一日。 - 2015/04/16 06:15
  • ふわっとろ！朝にやさしい、アボカドと豆腐のポタージュ　スイートバジルの香り - 2015/04/15 06:01
  • 塗って焼いて簡単！筍の甘辛ジャン焼き - 2015/04/14 06:13
  • ひとふりでぱぱっとイタリアン♪アボカドとトマトのサラダ - 2015/04/13 06:19
  • めんつゆで甘酢も簡単！小鯵の南蛮漬け - 2015/04/12 06:48
  • プラス２つで超簡単！春キャベツの変わりナムル - 2015/04/09 05:56
  • 包んで入れっぱなしで簡単！バジルが香る、鮭と新玉ねぎのホイル焼き - 2015/04/08 06:11
  • 焼肉のたれと新玉ねぎで簡単！春の韓国風肉じゃが - 2015/04/07 05:55
  • やわらか春韮で元気いっぱい！ニラの肉巻き - 2015/04/05 08:07
  • さっくり香ばしい、納豆とネギじゃこのかき揚げ - 2015/04/04 07:33
  • 南国の香り♪ココナッツミルクのパンナコッタ　フレッシュ苺ソース - 2015/04/02 05:22
  • 甘さ引き立つ！新玉ねぎのロースト 胡桃バルサミコ酢ソース - 2015/04/01 05:42
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    プロフィール

    querico

    Author:querico
    食はアジアにあり。
    音楽、ダンス、人生はラテンにあり。
    地鶏と焼酎の宮崎で生まれ、
    港と焼売の横浜で育ち、そして
    北はメキシコから南はチリパタゴニアまで、
    ラテンの国をほうぼう歩きました。
    大好きなのはサルサとアシェとセルベッサと、、、
    そんなラテンライフを愛するワタシが、
    ママになって生活が180度逆転！

    野菜ソムリエ＆ラテンな
    フードコーディネーターのquericoが、日々の食卓ときまぐれラテン料理をお届けします。

    現在『おうちで作れるラテン料理教室』を開催。メキシコ料理やペルー料理の魅力、そしてよこはま野菜の美味しさをお伝えします。
    ホームページ¡Qie rico!おうちで作れる楽しいラテン料理をご覧ください。

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