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子連れアロマレッスン

先週はバタバタと忙しくて、ブログ更新が遅れました。。。

木曜にアロマレッスンに行ってきました。

前回に続いて私は2回目。
今回のテーマは、虫さんバイバイ

アロマの効能を活かして虫よけスプレーを、そして万能クリームを作りました。

今回も6人のママが参加で定員はフル。それぞれ子連れで、ワイワイと賑やかなレッスンとなりました。
今回、いつもと違ったのは、前回はまなたんがずーっとひとりでも遊んでてくれたのに、今回はワタシを探したり、すぐに寄ってきりしたので、抱っこで受けてることが多かったなあ。まなたんどうした??


まずはハーブティーをいただきながら、香りのアクティブイマジネーション。

0617aromalesson_1.jpg

本日のハーブティーは、セントジョーンズワートとエルダーフラワー。
とっても、“草原”のイメージ。香りはかなり野草っぽくて、(甘茶づる茶を思い出したのはワタシだけ?)、飲むとほんのり甘くてすっきり。
前者は抗うつ作用、後者はアレルギー症状や風邪にもきくそうです。

香りのアクティブイマジネーションは、今日の香りはレモングラスでした。
普段、よく嗅いでいる匂いなのに、名前を秘密にされると、けっこう違うイメージを持ってしまうもんだなあ。
香りって不思議。っていうか、ワタシの鼻もあてにならないもんだ。。。笑

ひとしきりアロマセラピーについての話や今日作るものの説明を聞いて、いよいよ実践。

0617aromalesson_2.jpg
こちらは、万能クリームのベースとなるミツロウとホホバオイルをまぜまぜしているところ。
ミツロウは湯せんで溶かしました。理科の実験みたいでおもしろい~。


虫よけスプレーは、ベースとなる無水エタノール+グリセリンに、好きな精油をブレンドして、精製水で希釈します。
どれにしよっかなあ~。
0617aromalesson_3.jpg

この精油のどれも、虫よけに効能があるそうです。
私は、シトロネラ、レモングラス、ラベンダー、ヒバの4つを選びました。


好みの香りで作るオリジナルのアロマスプレー。いいですね。
出来上がったスプレーは6人それぞれ香りが違って、おもしろいです。
ワタシのは、“森林”をイメージさせる香りでした。
たぶん、ヒバの香りが強かったのかな。



0617aromalesson_4.jpg
ありすさんお手製のデザート。
夏みかんとクリームチーズのサラダ。さっぱりと甘酸っぱくて、美味しかったです


今回も、ママ達みんなでワイワイと、楽しいレッスンできました。
子供たちも、仲良く遊んだり、けんかしたり、眠くなってぐずったり、、、


虫よけスプレー、親子で早速使っています。
森林のさわやかな香りで、気持ちいいです~


アロマサロン、ありすのお部屋はこちらです。
ハーブティーとアロマの香りで癒された午後のひととき、ありがとうございました
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2011/06/20(月) | お気に入り | トラックバック(0) | コメント(3)

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querico

『香りの効果』

☆姫ちゃんも
自分で作ってるの?レモングラスいい匂いだよね。、私も大好きよー。ほんと、香りの効果ってすごいよね。


☆マイマイさん
そうですね。手作りだと余計なものが入っていないから安心だし、自分の好きな香りだから癒されるね。ほんと、子供って虫さんいっぱいよってくるから、たいへんよねー。

2011/06/20(月) 23:26:48 | URL | [ 編集]

マイマイ

『すごーい!』

虫よけスプレーまで作れるんですね!市販のものは何かと問題があるようで昨年は保育園でもお便りが出てました。私もすぐに刺されるので、チャレンジしてみたいな。

2011/06/20(月) 11:03:21 | URL | [ 編集]

『素敵な午後だね!』

香りって、本当にいろんな効果があって、香りの世界を知れて良かったな~って日々思ってます。

我が家の“虫さんバイバイスプレー”は、レモングラスとラベンダーよ!

親子で参加できるっていいね!

2011/06/20(月) 10:35:55 | URL | [ 編集]

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